Keitaan kesä 2026

Vaihtelu virkistää tanssitunneilla

Itämaisen tanssin kesätunneilla useiden opettajien mainiot teemat! Mukana nuorta voimaa, näkemysta ja kokemusta kesän herkkukattauksena. Tervetuloa tiiviille ja monipuoliselle kesäkaudelle koko 12 x 75 min kesäkaudeksi, lyhyemmille jaksolle tai kertakäynneille.

Maanantain monipuoliset haasteet klo 18.15 – 19.30 (25.5. – 10.8.).
Monipuolista tekniikka- ja ilmaisuharjoittelua sekä sarjakokonaisuuksia haasteita kaipaaville.

Keskiviikon avoin taso klo 17.00 – 18.15 (27.5. – 12.8.).
Kaikille sopiva kehittymisen ja syventymisen tunti: Itämaisen tanssin perustekniikkaa, keskivartalon vahvistusta ja taitojen laajennusta vaihtuvien teemojen kautta.

Hinnat (sis alv 13,5 %): 12 x 1,25 h = 205 € / 9 x 1,25 h = 170 / 6 x 1,5 h = 140 € / 1 x 1,25 h = 24 €.

Ohjaajat: Saara Soikkeli, Mikaela Jokinen, Saara Virkkunen, Selia Hildén, Peppina Lindfors, Sari Mäkinen & Sannamari Minkkinen.

Tutustu kesän tanssiteemoihin »

Pilates, laitepilates ja Huoltamo

Pilates-tunnit: ryhtiä ja kehonhallintaa kaikille alkeisiin tutustuneille. Kysy yksityisalkeista!
Huoltamo-tunnit: kaikille sopivaa monipuolista kehonhuoltoa, ei vaadi ennakkotaitoja.
Circuit laiteryhmä: kaikille pilateslaitteisiin tutustuneille yksilöllistä laiteohjausta pienryhmässä.

Pilates maanantaisin klo 17.00 – 18.00 (25.5. – 15.6. & 3. – 10.8.). Kesto 6 x 1 h.

Huoltamo tiistaisin klo 17.00 – 18.00 (26.5. – 16.6. & 4. – 11.8.). Kesto 6 x 1 h.

Circuit laitepilates tiistaisin klo 18.15 – 19.15 (26.5. – 16.6. & 4 – 11.8.). Kesto 6 x 1 h.

Pilates keskiviikkoisin klo 18.30 – 19.30 (27.5. – 17.6. & 5.8. – 12.8.). Kesto 6 x 1 h.

Circuit laitepilates torstaisin klo 17.00 – 18.00 (28.5. – 18.6. & 6. – 13.8.). Kesto 6 x 1 h.

Circuit laitepilates torstaisin klo 18.15 – 19.15 (28.5. – 18.6. & 6. – 13.8.). Kesto 6 x 1 h.

Hinta pilates & Huoltamo (sis. alv 13,5 %): 6 x 1 h = 142 € / 25 € kertamaksu. Max 12 ryhmässä.
Hinta circuit (sis alv 13,5 %): 6 x 1 h = 196 € / 36 € kertamaksu. Max 5 ryhmässä.

Ohjaaja Saara Soikkeli (Suomen Pilatesyhdistyksen hyväksymä ohjaaja).

Laitepilates yksityis- ja pienryhmätunnit

Koulutetun laiteohjaaja Saara Soikkelin johdolla. Allegro 2 reformeri 2 kpl, Combo chair 2 kpl, torni ja kaaret mahdollistavat monipuolisen harjoituksen, kehonhallinnan ja kuntoutuksen yksilöllisesti.

Yksityistunnit 81 € kertamaksu / 5 x 1 h = 345 € / 10 x 1 h = 640 € (sis. alv 25,5 %).

Tiedustelut ja ilmoittautumiset

Saara Soikkeli, sähköposti etunimi.sukunimi@tanssikeidas.fi, 050 5171 675

Kurssin toteutuminen vahvistetaan viimeistään kurssin alkamista edeltävänä perjantaina, ilmoittauduthan siis siihen mennessä.

Päivitetty 25.3.2026